Mes services

C’est cette philosophie qui guide ma méthode d’entraînement : un travail précis, épuré, simple, sans gestes inutiles ni volume excessif. Chaque séance est pensée pour offrir le meilleur retour sur investissement à votre corps, en favorisant l’efficacité sans fatigue superflue.

Les mouvements sont conçus pour rester fluides et équilibrés : sans friction, perte d’énergie ni tension excessive. Cette recherche du naturel permet au corps de retrouver son alignement, sa force innée et sa liberté de mouvement.

Enfin, mon approche vise à vous transmettre tout ce que le mouvement peut apporter : plus de force, une meilleure coordination, davantage de mobilité et un souffle optimisé, dans une logique de performance, d’équilibre et de longévité.

Dans un environnement parfois perturbé, rester en pleine forme est devenu un luxe rare, que l’on retrouve en revenant à l’essentiel : le corps, son rythme et sa justesse.

Coaching Privé

120,00 euros

J’accompagne mes clients dans des espaces sélectionnés pour leur discrétion, leur calme et la qualité du matériel mis à disposition.
Chaque lieu est choisi pour servir la performance tout en respectant l’esthétique et le confort propres à mon approche.

Découvrir les lieux et le matériel dédiés